一年级眼保健操，小学眼保健

一年级
2023-10-13

一年级眼保健操？4. 想要你的眼睛明亮吗?教你一个妙招：看电视、电脑，要注意休息;看书、写字，姿势要正确;要经常做眼保健操，全国爱眼日，保护好你心灵的窗户。5. 全国爱眼日爱眼日到了，愿你眼光独到，做事眼疾手快，那么，一年级眼保健操？一起来了解一下吧。

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【 #教案#导语】体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。准备了以下内容，供大家参考!

第一课、什么是体育课？为什么要上体育课？

教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标：

明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一：导入部分

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：

（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

4节小学生眼保健

上学时期的眼保健操是可以缓解我们的视疲劳。眼保健操就是针对我们的眼睛周围的一些穴位进行按摩，通过按摩让疲劳的眼睛得到十分钟的舒展和缓解，眼睛是人体最为重要的器官，而现在很多学生或是职工，却因为常常看电脑玩手机，眼睛的视力都会不断下降。所以，每一个学校会在课间组织同学们进行眼保健操嫌胡，让人的眼睛得到放松，可以避免近视眼的情况发生。

一、学校每天十分钟眼保健操，非常有必要首李

现在的孩子每天接触的电子产品实在太多了，而且随着智能机的普及，很多小孩现在小学就开始用智能机了，而且很多家长因为工作忙，都将自己的手机作为玩具，从孩子几岁的时候就给他们玩，其实这是非常错误的做法，比如手机、平板这些电子产品，会对小孩子的视力造成极大的损害，所以我们现在到小学的校门口，你会发现很多小孩从小学一年级就开始戴近视镜了，所以，从小保护视力非常关键，学校的眼保健操对于这些热爱电子产品的小朋友来说是大有裨益的。

二、通过按摩穴位，缓解视疲劳

眼保健操就是学生们通过按摩眼睛周围的穴位，去缓解视疲劳的，其实人的眼睛虽然不喊累，不喊疼，但是他们也是需要休息的，只有让眼睛得到很好地放松，才能让眼睛为你更好的服务。如果一旦近视了，后果还是挺严重的，不仅要一辈子戴眼镜，而且还要忍受眼镜给你带来的不便和不美观。

旧版4节小学生眼保健

【 #一年级#导语】体育教学与其它课教学形式不同，体育课要求上课必须整队，在练习中还要按一定的组织形式进行，在练习时还要对学生进行保护与帮助，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提高学生对自己行为的责任感，培养学生正确处理个人与集体、个性与共性的关系，形成团结互助，自觉遵守纪律、关心别人的良好思想品德。以下是无整理的《小学一年级体育教案五篇》相关资料，希望帮助到您。

1.小学一年级体育教案

教学内容：

1、《七彩阳光》第二三节

2、游戏《捕鱼》

适用年级：一年级

一、说教学内容

我所执教的就是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节，《七彩阳光》共8节，持续时间3分22秒，就是针对小学生的身心特点创编而成的。本套广播体操以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、基本队列和步伐位主要动作语汇，吸纳了一些有助于胡磨小学生灵敏协调素质和弹跳力的健美操动作，形成了规范大方、活泼欢快的风格特点。本节课的教学目的就是：要求学生学会做操，力求大方、美观、整齐；培养学生协同合作精神及群体意识。

二、说教法

1、在教学过程中，引入竞争机制，充分调动学生学习广播体操的积极性，使学生积极参与到体育教学过程中去。