小学生七彩阳光比赛，七彩阳光一年级

一年级
2023-11-23

小学生七彩阳光比赛？为了响应青山湖区教体局“开展最美大课间”的号召，我校在20xx年5月31日下午两点开展了xx小学庆六一《七彩阳光》广播体操比赛。本次比赛，我校得到了集团校铁二小以及学区主体校豫东学校的大力支持，那么，小学生七彩阳光比赛？一起来了解一下吧。

小学七彩阳光比赛

2008年 7月11日下午，教育部举行新闻发布会，介绍教育部推广第三套全国中小学生广播体操有关情况。首都体育学院副教授、第三套全国中小学生广播体操科研组组长崔玉鹏介绍第三套全国中小学生广播科研实验测试有关情况时表示，实验检测研究结果及调查结果表明，《第三套全国中小学生广播体操》对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。

崔玉鹏说，为确保《第三套全国中小学生广播体操》的科学性运动负荷合理，符合不同年龄阶段中小学生的身心发展规律，有效促进学生健康发展。教育部组成了《第三套全国中小学生广播体操》科研组，对北京市的实验学校学生在练习本套广播体操时进行了实验检测，实验的指标包括摄氧量、心率，同时对这套广播体操进行了心理学和社会学的问卷表达。

研究结果报告如下：学生在安静时摄氧量10%到20%之间，随着广播体操运动的开始和进行，摄氧量逐渐增加，分值达到了最大摄氧量的60%到80%，平均值在30%到45%之间。心率的变化过程与摄氧量的变化基本一致，平均值在最大心率的60%到70%。

崔玉鹏认为:实验研究的结果表明，《第三套全国中小学生广播体操》运动负荷适宜，能够有效促进各年龄阶段中小学生的身体健康和增强体质，心理学和社会学的调查研究，它的主要内容是受视学生对本套系列广播体操的接受情况，及其对动作、音乐等方面的感受与评价，调查结果表明，从总体上看，本套广播体操具有较强的时代气息，运动持续时间和运动负荷适中，对于学生的学习难度也比较适宜，适合在广大中小学生中开展，通过对实验研究和调查研究结果的分析可以说明，《第三套全国中小学生广播体操》其中的四套操运动负荷科学合理，运动强度适中，以有氧代谢为主，运动结构合理，学生长期坚持练习，可以改善和提高心血管的技能水平，对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。

小学生一年级七彩阳光

为了确保事情或工作安全顺利进行，就常常需要事先准备方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么什么样的方案才是好的呢？下面是我帮大家整理的小学广播操比赛活动方案，希望对大家有所帮助。

小学广播操比赛活动方案1

一、指导思想 ：

为了增强学生的体质、规范广播操的动作，同时加强学校的学生管理，结合学生校风校纪整顿工作内容，进一步提高课间操质量，检阅各班纪律、文明礼貌、行为规范的效果，展示各班的精神风貌，学校决定举行韵律广播操比赛。具体事项如下：

一、比赛时间 ：

4月27日————30日。

二、比赛地点 ：

学校操场。

三、参赛对象 ：

一到六年级全体学生。

四、比赛项目：

小学生广播体操——《雏鹰起飞》

五、奖项设置：

本次比赛按年级分为六个组，每组分别设一等奖2名。

六、评分标准：

采用100分制（进退场10分、广播操60分、精神面貌20分、服装出勤10分）

七、比赛顺序：

分年级段进行比赛。

七彩阳光比赛作文500字

不经意间，一个活动就结束了，我们的个人能力得到了很大进步，这时候做好活动总结是十分重要的。千万不能认为活动总结随便应付就可以，下面是我精心整理的小学庆六一《七彩阳光》广播体操比赛活动总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

为了响应青山湖区教体局“开展最美大课间”的号召，我校在20xx年5月31日下午两点开展了xx小学庆六一《七彩阳光》广播体操比赛。

本次比赛，我校得到了集团校铁二小以及学区主体校豫东学校的大力支持，邀请到了来自两所学校的五位老师作为我校广播体操比赛的评委老师。

为了迎接本次比赛，全校六个年级进行了积极的准备。校园里经常能看到老师们学生们刻苦训练的身影，尽管近一段时间天气炎热，但是xx小学的.小勇士们，也没有丝毫的懈怠。

比赛中，同学们个个精神抖擞,每个班的同学都胸有成竹,自信满满。一个个整齐的方阵,一阵阵嘹亮的口号,让我们眼前一亮。同学们一丝不苟地把每一个动作做得完美,从准备操到跳跃运动、整理运动,一伸手,一抬腿,每一式都刚劲有力、整齐化一,以自己的朝气与活力给评委们留下了深刻的印象,同时精彩的表现也博得了在场同学们的热烈鼓掌。

比赛的最后，熊彬校长以及评委团的老师们一起为同学们颁发奖状，熊校长为本次广播体操比赛做了总结性发言，他指出:本次比赛既提高了xx小学广播操的质量，促进了学校最美大课间活动的开展，又激发了学生的班级荣誉感，展现了学生的阳光风采。

关于小学生七彩阳光舞蹈

七彩阳光是第三套小学生广播体操。

《七彩阳光》是第三套全国中小学生广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。

趣味性和时代性是本套广播体操的创编突出的特点，体操结构形式和动作风格做了创新的尝试。在动作中，引入和模仿游泳、武术、保龄球、射箭、健美操、踢毽等运动基本动作，赋予时代感，加入情形化，增加体操的活力，激发锻炼者的兴趣，提高和增强锻炼效果。

广播体操强调普及推广的效应，动作简便易学、负荷适中、适用面广、音乐优美、节律适中。参与体操锻炼的人群定在以青年、中年人群为主，兼顾少年和老年人，男性女性均适用。整理运动后4分钟左右机体即可恢复到正常水平。伴奏音乐雄壮强劲，节律流畅，音动一致，优美形象化，口令清脆宏亮有力，起到指挥锻炼者练习，调整神情的目的。

锻炼地域适用广泛，因地制宜，适于机关、厂矿、学校、部队、社区、乡镇及家庭等户外、室内地点开展。