小学生第一套广播体操?1、小学生广播体操。2、小学生广播体操。第二套:1、初升的太阳。2、雏鹰起飞。第三套:1、希望风帆。2、七彩阳光。中学:第一套:1、中学生广播体操。2、中学生广播体操。第二套:1、青春的活力。2、时代在召唤。第三套:1、舞动青春。2、放飞理想。从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,那么,小学生第一套广播体操?一起来了解一下吧。
总共三套,分小学和中学两种
小学
第一套:
1、小学生广播体操1
2、小学生广播体操2
第二套:
1、初升的太阳
2、雏鹰起飞
第三套:
1、希望风帆
2、七彩阳光
中学
第一套:
1、中学生广播体操1
2、中学生广播体操2
第二套:
1、青春的活力
2、时代在召唤
第三套:
1、舞动青春
2、放飞理想
扩展资料:
广播体操一般由8——10节动作组成,包括上肢、下肢和躯干各部分;由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。
每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。
因此,每做完一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。
2010年8月9日,北京体育广播将在早上10时和下午3时播出广播体操音乐,频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第八套广播体操,届时员工就能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心,现在开始做第八套广播体操。
参考资料百度百科-广播体操
中国全部的广播体操有九套。
体操名称:
小学:
第一套:
1、小学生广播体操。
2、小学生广播体操。
第二套:
1、初升的太阳。
2、雏鹰起飞。
第三套:
1、希望风帆。
2、七彩阳光。
中学:
第一套:
1、中学生广播体操。
2、中学生广播体操。
第二套:
1、青春的活力。
2、时代在召唤。
第三套:
1、舞动青春。
2、放飞理想。
从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。
回首广播体操60多年来走过的足迹,或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体。
广播体操一共有九套,名字如下所示:
1、第一套名字是:小学生广播体操1、小学生广播体操2。
2、第二套名字是:雏鹰起飞、初升的太阳。
3、第三套名字是:七彩阳光、希望风帆。
4、第四套名字是: 时代在召唤。
扩展资料:
广播体操的特点如下:
1、科学性
大众广播体操为8节徒手体操。每节体操对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激,整套体操动作幅度大,可较全面地促进人体各个运动部位的合理运动,到达提高机体运动系统机能的目的。
2、普及性
锻炼地域适用广泛,因地制宜,适于机关、厂矿、学校、部队、社区、乡镇及家庭等户外、室内地点开展。全套体操仅为4分45秒,恢复时间段,适于工间(班前)、课间(课前)和闲暇时间等进行锻炼,十分便于普及。
3、健身性
经对广播体操锻炼者专项的研究和实验表明,锻炼者长期进行本套广播体操的锻炼,可提高机体的主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要的作用。
4、趣味性时代性
趣味性和时代性是本套广播体操的创编突出的特点,体操结构形式和动作风格做了创新的尝试。
参考资料来源:百度百科-广播体操
第八套广播体操
“现在开始做第八套广播体操。预备,起!”在小学和中学时代,我们几乎每天都能听到这熟悉的广播体操音乐。
中国全部的广播体操一共有九套,具体名称如下:
小学部分: 第一套:1. 小学生广播体操 第二套:1. 初升的太阳2. 雏鹰起飞 第三套:1. 希望风帆2. 七彩阳光
中学部分: 第一套:1. 中学生广播体操 第二套:1. 青春的活力2. 时代在召唤 第三套:1. 舞动青春2. 放飞理想
请注意,小学和中学的第一套广播体操只给出了统称,未提供具体小节名称,因为资料中并未详细列出。
以上就是小学生第一套广播体操的全部内容,小学部分: 第一套: 1. 小学生广播体操 第二套: 1. 初升的太阳 2. 雏鹰起飞 第三套: 1. 希望风帆 2. 七彩阳光 中学部分: 第一套: 1. 中学生广播体操 第二套: 1. 青春的活力 2. 时代在召唤 第三套: 1. 舞动青春 2. 放飞理想 请注意,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。