一年级睡觉时间？那么，一年级睡觉时间？一起来了解一下吧。
俺家小妞儿也是小学一年级，每晚正常八点半上床，偶尔有时候看电影晚了就九点休息，但是早晨雷打不动地要六点十分起床，因为六点五十五上班车，如果家在学校附近，孩子能享点福！唉！看着小妞儿天蒙蒙亮就出门，心里有点心疼啊！
我觉得你是一个好家长。合理安排孩子的作息时间，是很有必要的。 早上起来得早的话，可以念念课文。 中午回家最好安排午休。 晚上培养一回家就写作业的习惯，作业写完以后，带着他一起复习一下学校的内容。然后讲讲故事、看看电视就可以睡了，尽量不要超过9点睡觉。
我爷爷是老中医，据他说小学生睡眠最好保证在10个小时，大人可以在7~8小时，中午午休在30分钟内，而小孩子一般不用午睡。我爷爷今年已80岁了，早上还起床跑步呢，也没有高血压或其它的病。我儿子在私立学校上学，12岁，早上5:30起床，晚上9:30上床，每天时间不足8小时，学习还不如以前，听他说主要是睡不醒。
（1）用一天的时间乘一年级和五年级睡眠占的百分数，就是各自的睡眠时间．（2）用一天的时间乘自习占的百分数，就是自习时间．
（2）一年级的睡眠时间是：24×45.9%=11.016（小时）≈11（小时）．五年级的睡眠时间是：24×41.5%=9.96（小时）≈10（小时）．答：一年级的睡眠时间约是11小时，五年级的睡眠时间约是10小时．
（3）24×8.5%=2.04（小时）≈2（小时）．答：五年级学生自习时间约是2小时．
1979年12月6日，中国教育部、卫生部在《中小学生卫生工作暂行规定（草案）》中规定，小学生应每日保证10小时睡眠，中学生应每日保证9小时睡眠。 1979年12月6日，中国教育部、卫生部在《中小学生卫生工作暂行规定（草案）》中规定，小学生应每日保证10小时睡眠，中学生应每日保证9小时睡眠。
以上就是一年级睡觉时间的全部内容，.。
