小学生 广播体操？小学 第一套：1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2 第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光 中学 第一套：1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2 第二套：1、青春的活力 2、那么，小学生 广播体操？一起来了解一下吧。
中国全部的广播体操有九套。
体操名称：
小学
第一套：
1、小学生广播体操
2、小学生广播体操
第二套：
1、初升的太阳
2、雏鹰起飞
第三套：
1、希望风帆
2、七彩阳光
中学
第一套：
1、中学生广播体操
2、中学生广播体操
第二套：
1、青春的活力
2、时代在召唤
第三套：
1、舞动青春
2、放飞理想
从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始，迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。
回首广播体操60多年来走过的足迹，或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨：让更多的人在运动中强健身体。
扩展资料：
1、第1套：动作最简单
1951年11月24日正式公布。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。
2、第2套：增加下肢动作
1954年7月正式公布，运动量比第一套大些，并适量增加了下肢运动量，动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了，原因是大家觉得每节动作的操练中，都必然要进行呼吸。
3、第3套：成为当时风尚
1957年正式公布。曾有报道说，当时中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操，且由原来每天两次改为每天三次；有关调查还显示这套体操对改善食欲和睡眠有效果。
中国全部的广播体操有9套，分别如下：
1、第一套广播体操：小学生广播体操
1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。
2、第二套广播体操：雏鹰起飞、初升的太阳
1954年，国家颁布了第二套广播体操。第二套广播体操进行了重新的编排和调整，增加了运动量和动作难度。运动量比第一套大些，并适量增加了下肢运动量，动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了，原因是大家觉得每节动作的操练中，都必然要进行呼吸。
3、第三套广播体操：七彩阳光、希望风帆
在1957年推出的第三套广播体操中，融入了很多中国传统武术的动作。在创编中，也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强，这一特点也在后来的广播体操中得以延续。
4、第四套广播体操：时代在召唤
1963年4月15日第四套广播体操正式公布。广播体操配乐中有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤！”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。
三套，有小学和中学两种。
一、小学
第一套：
1、小学生广播体操1
2、小学生广播体操2
第二套：
1、初升的太阳
2、雏鹰起飞
第三套：
1、希望风帆
2、七彩阳光
二 、中学
第一套：
1、中学生广播体操1
2、中学生广播体操2
第二套：
1、青春的活力
2、时代在召唤
第三套：
1、舞动青春
2、放飞理想
扩展资料：
广播体操十大好处：
1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。
2、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。
3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。
4、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。
5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。
6、在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。
7、工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。
8、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。
9、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。
10、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。
中国全部的广播体操有九套。体操名称分别如下：
1、小学生广播体操
2、初升的太阳
3、雏鹰起飞
4、希望风帆
5、七彩阳光
6、青春的活力
7、时代在召唤
8、舞动青春
9、放飞理想
扩展资料：
中国中小学生做广播体操的好处：
1、可以使学生大脑在得到充分休息的同时，让肌肉得以放松，从而降低疲意的程度。
2、可以提高心肺的功能，促进血液的循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强学生各器官的功能。
3、可以督促学生保持正确的身体姿势，使体格强健、形态优美。如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势也有好处。
4、非常有利于提高睡眠的质量，在轻快、优美的旋律下做广播操，能増强身体的协调性和节奏感。
5、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶治人的情操，保持良好的心理状态。
参考资料来源：百度百科-广播体操
七彩阳光每节动作名称如下：
小学版本：
第一套第一节：现在开始；第二节：原地踏步走。第二套第一节：初升的太阳第二节：雏鹰起飞。第三套第一节：希望风帆第二节：七彩阳光。
中学版本：
第二套第一节：青春的活力第二节：时代在召唤。第三套第一节：舞动青春第二节：放飞理想第二节：七彩阳光第二节：希望风帆。第四套第一节：时代在召唤。
第五套第一节：无名称。第六套第一节：无名称。第七套第一节：无名称。第八套第一节：无名称。第九套第一节：大众广播体操。
七彩阳光动作难点：
预备节：难点：一八拍：1-4 两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。二八拍：1-4 两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。四八拍：5-7 双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰
第一节:伸展运动难点：一八拍：5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举三八拍：3-4下蹲，两警经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低5-6 左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬
第二节：扩胸运动，难点：一八拍3-4 两臂胸前平屈后振，握拳5-6 左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至后振，手掌向上。三八拍5-6 左腿屈膝成马步，同时两臂经前后振。
以上就是小学生 广播体操的全部内容，一、第一套全国中小学生广播体操（1998年）二、第二套全国中小学生广播体操（2002年）1、小学：“初升的太阳”、“雏鹰起飞”共两组。2、中学：“时代在召唤”、“青春的活力”共两组。三、。
